A imprudência alimentar
tem sido a causa da morte
de muita gente por aí afora,
física, intelectual e moral,
e isso quase me lançou no caixão.
As criancinhas bebem veneno,
os jovens mascam e engolem enxofre,
os adultos comem lixo,
e os velhos vão para o inferno,
mas disso eu não sabia.
Comendo de tudo sem comedimento,
vivia eu visitando mercados,
mesmo o médico fazendo-me restrições,
comprava de um tudo
sem noção do perigo.
Sem saber a procedência,
custo total, modo de preparo,
sequer questionava os ingredientes.
Só quando adoeci atinei para o meu erro
e acamado passei a reconsiderar.
Exclui, portanto, a gordura,
reduzi o açúcar e o cloreto de sódio,
e hoje leio e penso todos os rótulos,
surpreendi-me comigo e com o que vi.
Agora a crítica e a seletividade,
levo-as comigo sempre que intento comprar.
Autor: Charles Luciano Gomes da Silva.
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